Curso Entrenador de Natación Nivel III

Nivel III El curso estará compuesto por clases grabadas que podrás ver y avanzar organizando tus propios tiempos, se abordarán temas de gran aplicación práctica, donde se profundizarán temas sobre planificación, periodización, análisis de competencias para desarrollo de nadadores de competencia.

El curso dispone de material de apoyo expuesto por los docentes en cada clase, así como herramientas para compartir información y dudas con profesores y otros participantes.

La metodología del curso atiende al proyecto Nacional de desarrollo de nadadores para un proyecto de largo plazo con el objetivo de maximizar el potencial de nadadores en etapa competitiva.

Al finalizar y aprobar el curso se obtendrá un certificado avalado por PULPRO y FECHIDA.

• Proyecto Deportivo Nacional
  • Proyecto deportivo nacional
• Planificación
  • Planificación 1
  • Planificación 2
  • Planificación 3
  • Planificación 4
  • Planificación 5
• Análisis Cinemático de la Competencia
  • Iniciación y Definiciones
  • Variables a tratar - Parte 1
  • Variables a tratar - Parte 2
  • Fórmulas
  • Ejemplo prácticos - Parte 1
  • Ejemplos prácticos - Parte 2
• Monitorización de la carga
  • Monitorización de la carga 1
  • Monitorización de la carga 2
• Periodización
  • Modelos de Periodización
  • Metodología del entrenamiento anaeróbico
  • Metodología del entrenamiento aeróbico
  • Afinamiento y rendimiento máximo
  • Conceptualización y Planificación de un Programa
  • El entrenamiento del super-velocista
  • El entrenamiento del super-velocista de 100 y 200 mts
  • El entrenamiento del nadador de media y larga distancia
• Preparación Física
  • Filosofía para la construcción de programas en el entrenamiento
  • Capacidades coordinativas
  • Posturales previo al trabajo condicional
  • Postura y Balance
  • Puntos débiles técnicos de los ejercicios de la fuerza
  • Consolidando los ejercicios dinámicos
  • Métodos y sistema de entrenamiento
• Psicología deportiva
  • Iniciación a la psicología deportiva
  • Atención - Concentración
  • Nivel de activación
  • Técnica de relajación
  • La visualización
  • Control del pensamiento
  • Retirada deportiva
• Examen

Conocimientos Básicos de planificación y control de entrenamiento

Acreditación de pre-requisitos:

* Certificado Nivel 2 de cursos impartidos por el COCH o FECHIDA - Subir certificado